Meint ihr die Lesezeichen und die Benachrichtungen dazu?

Lesezeichen:
ucp.php?i=ucp_main&mode=bookmarks

Benachrichtungen und Email
ucp.php?i=ucp_notifications&mode=notification_options

Ich kann bei beiden die Optionen entsprechend entfernen.

Die Optionen habe ich auch gefunden , aber es sind keine Lesezeichen gesetzt und der andere Link zeigt kein spezielles Thema an .. 
Wenn ich die Benachrichtigungen erhalte steht dort , das ich die bekomme , weil ich das Thema abonniert habe . Ich müsste demnach dieses ABO deaktivieren können . In der Benachrichtigung steht ebenfalls , das man das Abonnement im Thema beenden kann , aber dort gibt es keine entsprechende Funktion , wenn ich den dort angegebenen Link folge .